BREAKFAST TIME

Składniki:

3 jaja( w tym jedno całe),

1 pomidor,

Szczypiorek,

Chleb orkiszowy,

Jogurt grecki 0% tłuszczu,

Arbuz( nie wykorzystujemy go podczss redukcji, gdyż zawiera za dużo cukrów prostych, najlepiej wyjierajmy maliny czy wiśnie)