SYLWIA TUMIŁOWICZ
PersonalTrainerFitGirl
Etykiety
DESERY
PRZEPISY/ ZDROWIE
PRZEPISY/ZDROWIE
PRZYGOTAWANIA DO DEBIUTÓW
PRZYGOTOWANIA DO DEBIUTÓW
SUPLEMENTACJA
TRENINGI
WSPÓŁPRACA
sobota, 9 sierpnia 2014
LEKKO I PRZYJEMNIE
Nie ukrywam, że upały nie sprzyjają by objadać się mięsem i szukamy czegoś lekkiego oraz zdrowego.
Składniki na 4 porcje:
250g chlebek vasa ( tylko żytni),
400g twarogu chudego,
4 pomidory,
Pesto:
Bazylia, 20g orzechów włoskich, 20g oliwy z oliwek,-> wszystko blendujemy
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Nowszy post
Starszy post
Strona główna
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz