ZAMIENNIKI :)

Tu tylko część produktów, które są podstawą w mojej kuchni. przede wszystkim przyprawy ekologiczne nie zawierające soli, ani innych szkodliwych enzymów. Drób, dzięki takim przyprawo zyskuje na smaku, chociaż klasycznie też używam ziół prowansalskich, papryki słodkiej, chilli cayenne czy bazylii. Olej rzepakoway w sprayu PAM, coś bez czego się nie ruszam, nawet moim rodzicom zakupiłam takie cudo. Jest to genialny zamiennik masła,oliwy itp.Wspomniany już we wcześniejszym poście przeze mnie olej kokosowy, często można znaleźć go w dobrej cenie w sklepie Smaki Świata we Wrocławiu. Uwielbiam go! Świetnie sprawdza się do smażenia omletów, pancakes,dodaje go także do ciast. 
Jako fanka ketchupu musiałam sobei zakupić ketchup maki Walden Farms, pomimo, że wiele produktów tej marki smakowo mi nie odpowiada, to jednak ich ketchup przekonał mnie  do siebie. zamiast jogurtów owocowych, które maja w sobie wiele cukrów prostych, lepiej zakupić sobie jogurty greckie mające 0% tłuszczu i dodać do nich świeże owoce, jest to na pewno o wiele bardziej lepsze wyjście. Jogurty takie można dostać w Almie czy w Piotrze i Pawle. Są one w bardzo dobrej cenie:)